مجله مروارید ذهن

این مقاله به اختلال بدریخت‌انگاری بدن (BDD) و اشتغال ذهنی با چاقی، زیبایی یا جراحی‌های زیبایی می‌پردازد. تاحالا شما در این موارد  درگیری ذهنی یا اشتغال ذهنی داشته‌اید یا نه؟

اضطراب در کودکان و نوجوانان یکی از شایع‌ترین اختلالات روان‌شناختی است که می‌تواند برای زندگی روزمره، تحصیل و ارتباطات اجتماعی اثرگذار باشد. اما خوشبختانه درمان‌های مؤثر و شناخته‌شده‌ای وجود دارد که با همکاری والدین و درمانگر می‌تواند نتایج چشمگیری داشته باشد.

مشاوره تحصیلی به عنوان یک رشته تخصصی در حوزه روانشناسی و آموزش، به دانش‌آموزان و دانشجویان کمک می‌کند تا با شناسایی نقاط قوت و ضعف خود، تصمیم‌های بهتری در زمینه تحصیل و انتخاب رشته بگیرند. در دنیای امروز، با توجه به تغییرات سریع در بازار کار و نیاز به تخصص‌های مختلف، اهمیت مشاوره تحصیلی بیش از پیش احساس می‌شود. این مقاله به بررسی اهمیت مشاوره تحصیلی، فرآیند آن و تأثیرات آن بر موفقیت تحصیلی و شغلی می‌پردازد.

زندانی شدن افراد در جامعه نه تنها بر خود آنها، بلکه بر خانواده‌ها و جامعه به طور کلی تأثیرات عمیقی دارد. یکی از گروه‌های مهم تحت تأثیر این پدیده، همسران مردانی هستند که به زندان می‌روند. در جامعه ایران، که روابط خانوادگی و اجتماعی نقش بسیار مهمی در زندگی افراد دارد، تأثیر زندانی شدن مردان بر سلامت روان همسرانشان می‌تواند پیامدهای جدی برای خانواده‌ها، به ویژه زنان، داشته باشد.

نگاهی روان‌شناختی به اضطراب، نشانه‌ها، دلایل و راهکارهای نوین درمان اضطراب، واژه‌ای آشنا اما پیچیده برای ذهن انسان امروز است؛ حسی که گاهی در سکوت شبانه، گاهی در میانه یک گفت‌وگوی ساده، و گاهی بدون هیچ دلیل مشخصی بر جان می‌نشیند. در جهانی که سرعت، فشار و عدم قطعیت از ویژگی‌های اصلی آن شده‌اند، اضطراب تبدیل به یک همراه همیشگی برای بسیاری از ما شده است. اما واقعاً چرا مضطرب می‌شویم؟ اضطراب چه نشانه‌هایی دارد، از کجا ریشه می‌گیرد، و چگونه می‌توان آن را مهار کرد؟ این مقاله تلاش می‌کند پاسخی روان‌شناختی، انسانی و کاربردی به این سؤال‌ها بدهد.

 جایی که همه‌چیز خوب به نظر می‌رسد، اما نیست...سارا و مهدی پنج ساله ازدواج کرده‌ان. خانه دارند، شغل دارند، حتی فرزند کوچک و مهمانی‌های خانوادگی. اما شب‌ها قبل از خواب، هرکدام در دنیای تنهایی خود غرق می‌شوند. سارا دلش حرف زدن می‌خواهد، مهدی دلش آرامش و سکوت. دعوایی نیست، اما صمیمیتی هم نیست. عشق رفته؟ شاید نه. اما ارتباط قطع شده، و این خطرناک‌تر از نبود عشق است.

افسردگی یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی است که می‌تواند به طور عمیقی بر زندگی فرد تأثیر بگذارد. این اختلال نه تنها بر جنبه‌های روانی بلکه بر جنبه‌های جسمی نیز تأثیر دارد. افسردگی ممکن است باعث مشکلات در روابط اجتماعی، کار، و حتی سلامت جسمانی شود. خوشبختانه، با تشخیص زودهنگام و درمان مناسب، می‌توان از شدت افسردگی کاست و زندگی فرد را بهبود بخشید.